HIGH-MAINTENANCE HACKS om low-maintenance te zijn in het dagelijks leven

Het voedsel wat je naar binnen werkt heeft meer impact dan je denkt. Het werkt namelijk op je fysieke en mentale gezondheid. Let er dus op dat je goed eet en probeer zo min mogelijk onbewerkt voedsel te eten. Ga voor een vezelrijk menu en stil je honger met groenten. Je zult merken dat je je hierdoor beter zult voelen, zowel mentaal als fysiek.

Als je altijd fris voor de dag wilt komen maar er liever niet een uur eerder voor uit je bed komt (we get it), is het een goed idee om te investeren in semi permanente behandelingen. Denk hierbij aan wimperextensions, microblading van de wenkbrauwen en het laten doen van je nagels bij een salon.

Een stralende look begint met een stralende huid. Als je geen zin hebt om elke ochtend een hele skincare routine te hanteren (zolang je maar wel altijd smeert met SPF!), kun je proberen je huid te verzorgen op andere momenten. Ga bijvoorbeeld voor een sheetmask tijdens het koken of televisie kijken. Ook slapen op een zijden kussensloop kan al heel veel voor je huid doen. Zo kan je in ieder geval echt zeggen dat je een schoonheidsslaapje gaat doen. Je kunt meer over het gebruik van een zijden kussensloop lezen in dit artikel.

Naast een stralende huid, is glanzend haar ook een soort visitekaartje. Zorg dus goed voor je haar en stop er af en toe wat meer moeite in zodat je uiteindelijk minder moeite hoeft te doen voor een good hair day. How to? Lees hier onze go-to hairwashday!

Ze zeggen: 'the uglier you go to bed, the prettier you'll wake up'. En dat heeft onder andere te maken met het toepassen van heatless curls. Dit is namelijk dé manier om 's ochtends wakker te worden met een prachtige blow-out. Er zijn verschillende soorten methoden beschikbaar. Op dit moment is de 'sock-method' razend populair. Misschien een goed idee om die eens uit te proberen? Het leuke is: je hoeft er niks voor te kopen, want als het goed is heb je wel een paar s0kken in huis.

Goed hydrateren is echt de sleutel tot zo enorm veel! Je haar wordt er gezonder van, je huid wordt er beter van (hydratatie van binnenuit) en ook je algehele gezondheid gaat er op vooruit als je voldoende water drinkt.